Xà đơn đa năng P90x

Xà đơn đa năng P90x là dòng xà đơn được kết hợp nhiều chức năng với nhau giúp người luyện tập có thể tập luyện nhiều bài tập với nhau đem lại hiệu quả tốt nhất. Xà đơn đa năng P90x được 247sports cung cấp và phân phối đến với người sử dụng trên toàn quốc.

 

Thông tin chi tiết xà đơn đa năng P90x

 

Mã sản phẩm : P90x

Xuất xứ : Trung Quốc và được nhập khẩu nguyên bộ

Toàn bộ khung được làm bằng chất liệu thép với độ dày ổn định có thể chịu được tối đa lên đến 90kg.

Khung xà được kết nối bởi 4 chi tiết chính : 2 thân xà và 2 đầu xà

Phần thân xà bắt vào tường được cố định bởi 8 con ốc dài giúp xà cố định và không bị lung lay khi tập.

Kích thước được lắp trên tường: Dài 92cm x Rộng 56cm x Cao 50cm

Khoảng cách giữa 2 thanh xà chính khoan vào tường: 46cm

Trọng lượng bộ xà lên đến 4.5kg

 

Các bài tập liên quan đến xà P90x

 

Xà P90x là dòng xà đa năng được kết hợp các bài tập thể hình liên quan chủ yếu đến bắp tay, ngực , vai và dưới đây là những bài tập chủ yếu được tập luyện với xà P90x mà bạn cần biết trước khi lắp đặt để tập luyện.

• Bài tập hít xà
• Bài tập xô vai
• Bài tập ngực
• Bài tập thăng bằng gạp bụng

Ngoài các bài tập liên quan đến vai, ngực, bụng ra bạn có thể treo bao cát đấm bốc lên xà để luyện tập.

 

Một số hình ảnh chi tiết về xà đơn đa năng P90x

 

+ Hình ảnh chi tiết của xà đơn đa năng khi lắp đặt.

+ Các bài tập, chi tiết và kích thước của xà đơn đa năng P90x

+ Kích thước lắp đặt xà đơn với chiều dài, chiều rộng và chiều cao của xà.